1:1 Intensivbegleitung – zurück zu dir
Du spürst, dass sich etwas verändern darf.
Vielleicht sieht dein Leben von außen völlig in Ordnung aus.
Du funktionierst. Du kümmerst dich. Du bist für andere da.
Und trotzdem gibt es da dieses Gefühl:
Das kann es doch noch nicht gewesen sein.
Vielleicht …
* begleiten dich Ängste, obwohl du gar nicht genau weißt, woher sie kommen.
* hast du Schmerzen oder immer wiederkehrende körperliche Beschwerden, für die sich keine eindeutige Ursache finden lässt.
* fühlst du dich erschöpft oder innerlich unruhig.
gibt es immer wieder Probleme in deiner Partnerschaft oder du fühlst dich nicht wirklich gesehen.
* wiederholen sich bestimmte Situationen, Konflikte oder Gefühle und du fragst dich: Warum passiert mir das immer wieder?
* bist du so viel für andere da, dass du dich selbst irgendwo auf dem Weg verloren hast.
Oder du kannst noch gar nicht genau benennen, was eigentlich los ist.
Du weißt nur:
So möchte ich nicht weitermachen.
Genau dort beginnt meine Arbeit.
Du musst noch nicht wissen, woher dein Thema kommt oder was du verändern musst.
Das finden wir gemeinsam heraus.
Wir schauen nicht nur auf das, was gerade sichtbar ist, sondern auf mögliche Zusammenhänge dahinter.
Welche Erfahrungen haben dich geprägt?
Welche Emotionen, Glaubenssätze oder alten Muster wirken heute noch?
Wo hast du gelernt, dich anzupassen, stark zu sein, zu funktionieren oder deine eigenen Bedürfnisse zurückzustellen?
Und vor allem:
Was brauchst du heute, damit Veränderung möglich wird?
Meine Arbeit verbindet verschiedene Ebenen.
Ich arbeite nicht nach Schema F.
Je nachdem, was sich zeigt, verbinde ich Coaching, Körperarbeit und energetische Arbeit individuell miteinander.
Dabei können unter anderem Ressourcenarbeit, innere-Kind-Arbeit, Glaubenssatz- und Identitätsarbeit, Körperwahrnehmung, Chakra- und Aura-Arbeit, transgenerationale Themen, Elemental Body Work sowie unterstützend ätherische Öle einfließen.
Entscheidend ist für mich nicht die Methode.
Entscheidend bist du.
Und wir bleiben nicht bei der Erkenntnis stehen.
Denn etwas zu verstehen ist das eine.
Es im eigenen Leben wirklich zu verändern, ist etwas anderes.
Wie setzt du Grenzen?
Wie äußerst du deine Bedürfnisse?
Wie hörst du wieder auf deinen Körper?
Wie triffst du Entscheidungen, die wirklich zu dir passen?
Genau dort wird Veränderung im Alltag spürbar.
Zurück zu dir
Vielleicht weißt du sehr genau, was alle anderen brauchen.
Aber wann hast du dich zuletzt gefragt:
Was brauche eigentlich ICH?
In meiner Arbeit geht es nicht darum, aus dir einen anderen Menschen zu machen.
Es geht darum, wieder herauszufinden, wer du bist, wenn du nicht länger nur funktionierst.
Deine Bedürfnisse wahrzunehmen.
Deiner eigenen Stimme zu vertrauen.
Grenzen zu setzen.
Alte Muster zu erkennen.
Und dein Leben immer mehr danach auszurichten, was sich für dich wirklich richtig anfühlt.
Deine Möglichkeiten der Begleitung
Du musst dich nicht sofort für eine lange Begleitung entscheiden.
Deshalb kannst du zunächst vier Wochen mit mir arbeiten oder dich bewusst für einen längeren und tieferen gemeinsamen Prozess entscheiden.
4 Wochen – ANKOMMEN | 600 €
Dein intensiver Einstieg.
Für dich, wenn du meine Arbeit kennenlernen möchtest oder ein konkretes Thema mitbringst, auf das wir gemeinsam schauen.
Wir sortieren, was gerade wirklich hinter deinem Thema stehen könnte, erkennen erste Zusammenhänge und schaffen eine Grundlage für deine nächsten Schritte.
Enthalten sind:
4 persönliche 1:1 Sessions
1 energetische Fernbehandlung
2 Monate – VERÄNDERN | 1.300 €
Für dich, wenn du tiefer gehen möchtest.
Hier haben wir mehr Raum, wiederkehrende Muster zu erkennen und zu bearbeiten und neue Erfahrungen und Verhaltensweisen Schritt für Schritt in deinen Alltag zu integrieren.
Enthalten sind:
6 persönliche 1:1 Sessions
2 energetische Fernbehandlungen
persönliche Begleitung und Impulse zwischen unseren Sessions
3 Monate – VERKÖRPERN | 1.900 €
Für dich, wenn du dir bewusst Zeit für einen tieferen Veränderungsprozess geben möchtest.
Wir haben den Raum, nicht nur einzelne Themen anzuschauen, sondern Zusammenhänge zwischen deinen Erfahrungen, Beziehungen, Mustern, deinem Körper und deinem heutigen Selbstbild tiefer zu erforschen.
Es geht darum, Veränderung nicht nur anzustoßen, sondern sie zunehmend in deinem Leben zu verankern.
Wer möchtest du heute sein?
Was möchtest du nicht länger mitnehmen?
Und wie möchtest du dein Leben wirklich leben?
Enthalten sind:
9 persönliche 1:1 Sessions
3 energetische Fernbehandlungen
intensive persönliche Prozessbegleitung zwischen unseren Sessions
Du weißt noch nicht, was zu dir passt?
Das musst du auch nicht.
In einem kostenlosen persönlichen Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam auf deine aktuelle Situation und finden heraus, ob meine Arbeit zu dir passt und welcher Rahmen für dich sinnvoll ist.
Du musst noch nicht den ganzen Weg kennen.
Es reicht, wenn du spürst, dass sich etwas verändern darf.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Deine Sabine 🤍
Körperliche oder psychische Beschwerden sollten medizinisch bzw. therapeutisch abgeklärt werden. Meine Begleitung versteht sich als ergänzendes Coaching und energetische Arbeit und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
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